• Hjem
  • /Arkiv efter kategori ' Nyheder '

Arkiv For: Nyheder

Åbent Hus den 1. april

Åbent Hus den 1. april

Skal dit næste træningssted være Kroppens Hus, så kom forbi til vores Åbent Hus lørdag den 1. april fra kl. 10:00-13:00. Vi har nemlig fri oprettelse plus 1 måned gratis træning (gælder kun lørdag den 1. april). Melder du dig ind den dag, er du med i lodtrækningen om blandt ... Læs mereLæs mere
 

Kost & Krop

Nåede du det ikke sidste gang? Bare rolig, du kan tilmelde dig allerede i dag på idamalchau@hotmail.com og dermed nå at tabe de overflødige kilo inden sommeren sætter ind. Holdet er for dig – Hvis du har et BMI på 25 eller over? – Ønsker du at tabe dig inden ... Læs mereLæs mere
 

Yoga – fodtræning og jordforbindelse

Så holder Ljiljana Mitrovic yoga workshop hvor emnet er fodtræning og jordforbindelse. Det sker lørdag d. 4 februar fra kl 12:30-14:30 og foregår i den store sal i Kroppens Hus. Du reserverer din plads ved at sende en mail til pilatesogyoga@gmail.com eller sende en SMS på 22757721. Det koster kun 200,- ... Læs mereLæs mere
 

Yoga – vejrtrækning

YOGA WORKSHOP Torsdag d.29. december 16. kl. 12.30 – 14.30 PROGRAM: OPTIMAL VEJRTRÆKNING Sted: Kroppens hus (den store sal) Pris: 200 kr. Underviser: Ljiljana Mitrovic, yoga- og pilatesinstruktør Info og tilmelding pr. mail: pilatesogyoga@gmail.com og sms på tlf. 2275 7721
 
Tag dine venner med

Tag dine venner med

Er du medlem hos os og savner selskab eller en træningsmakker, kan du nu tage dine venner med – ganske gratis  og du må tage alle dem med, som du har lyst til. Dine venner møder op sammen med dig næste gang du træner, og bliver meldt ind med det ... Læs mereLæs mere
 

Dans dig glad

I Kroppens Hus holder vi fokus på omsorg, lyst, humor og glæde ved bevægelse. Derfor er det også en glæde, at vi fra mandag den 31. oktober nu kan tilbyde dans for børn og voksne med danseinstruktør Lasse Keun, der har 10 års erfaring som underviser. 30-årige Lasse er tidligere professionel ... Læs mereLæs mere
 

GRATIS PRØVETIME

Er du klar til regn, rusk og råstyrke? Du kan få varmen, styrke immunforsvaret og holde efterårets snigende kilo fra døren ved blandt andet at styrketræne og nedenfor kan du se nogle af grundene til hvorfor det er et fantastisk valg. 1. Du lever længere. Folk med en god muskelmasse ... Læs mereLæs mere
 

Yoga workshop – for kvinder i overgangsalderen

WORKSHOP YOGA FOR KVINDER I OVERGANGSALDEREN Lørdag d. 19. november 16. kl. 12.30 – 15.30 Sted: Kroppens hus (den store sal) Program: Gennemgang af optimal vejrtrækning Solhilsen og yoga øvelser der påvirker chakra system Bækkenbundstræning Meditation Pris: 300kr. pr. workshop 200 kr. for medlemmer af KH med et gyldigt medlemskab ... Læs mereLæs mere
 

Personlig træning samt kostvejledning

Ønsker du at flytte vægten og mangler du inspiration til din træning?   Kroppens Hus kostvejleder og personlig træner Ida Malchau tilbyder 10 private træningssessioner til 3000,- kr. Vil du have en måned med 2 gange ugentlig træning samt 1 gang ugentlig kostvejledning kan det også lade sig gøre for ... Læs mereLæs mere