Kost & Krop – nyt hold starter mandag d. 8 august 2016

Har ferien sat sine spor? Få de ekstra kilo til at forsvinde med Kost & Krop

Vi starter en ny omgang af Kost og Krop mandag d. 8. august kl 17:00
Forløbet er velegnet til både kvinder og mænd med et BMI på mere end 25.

Vægttabsforløbet inkluderer:
•12 ugers vægttabsforløb
•Fast kostvejleder
•6 x individuel kostvejledning
•Personlig kostplan
•Måling af kropskomposition på impedansmåler samt med målebånd
•Kostmappe/opskriftsamling
•Fri træning i fitness og på samtlige hold i Kroppens Hus
•2 x ugentlige træningshold kun for K&K deltagere – Spinning er mandage kl. 17.45-18.45 ELLER tirsdage kl. 18.30-19.30 Styrke og konditionstræning er torsdage kl. 19.20-20.20
•Fast instruktør

Samlet værdi for vægttabsholdet er kr. 5.000., men vi tilbyder hele pakken til kr. 3.200. Der er plads til max 30 deltagere. Ved tilmelding opkræves der et depositum på kr. 1.000 som bliver modregnet det fulde beløb. Betalingen foregår i Kroppens Hus.
For nærmere information kontakt Ida Malchau på idamalchau@hotmail.com