Nyheder

Tag dine venner med

Tag dine venner med

Er du medlem hos os og savner selskab eller en træningsmakker, kan du nu tage dine venner med – ganske gratis  og du må tage alle dem med, som du har lyst til. Dine venner møder op sammen med dig næste gang du træner, og bliver meldt ind med det ... Læs mereLæs mere
 

Dans dig glad

I Kroppens Hus holder vi fokus på omsorg, lyst, humor og glæde ved bevægelse. Derfor er det også en glæde, at vi fra mandag den 31. oktober nu kan tilbyde dans for børn og voksne med danseinstruktør Lasse Keun, der har 10 års erfaring som underviser. 30-årige Lasse er tidligere professionel ... Læs mereLæs mere
 

GRATIS PRØVETIME

Er du klar til regn, rusk og råstyrke? Du kan få varmen, styrke immunforsvaret og holde efterårets snigende kilo fra døren ved blandt andet at styrketræne og nedenfor kan du se nogle af grundene til hvorfor det er et fantastisk valg. 1. Du lever længere. Folk med en god muskelmasse ... Læs mereLæs mere
 

Yoga workshop – for kvinder i overgangsalderen

WORKSHOP YOGA FOR KVINDER I OVERGANGSALDEREN Lørdag d. 19. november 16. kl. 12.30 – 15.30 Sted: Kroppens hus (den store sal) Program: Gennemgang af optimal vejrtrækning Solhilsen og yoga øvelser der påvirker chakra system Bækkenbundstræning Meditation Pris: 300kr. pr. workshop 200 kr. for medlemmer af KH med et gyldigt medlemskab ... Læs mereLæs mere
 

Personlig træning samt kostvejledning

Ønsker du at flytte vægten og mangler du inspiration til din træning?   Kroppens Hus kostvejleder og personlig træner Ida Malchau tilbyder 10 private træningssessioner til 3000,- kr. Vil du have en måned med 2 gange ugentlig træning samt 1 gang ugentlig kostvejledning kan det også lade sig gøre for ... Læs mereLæs mere
 

Stafet for Livet

  Der er ca. 2 1/2 uger til det årlige Stafet For Livet, hvor fejrer vi livet og står sammen mod kræften. Vi viser vores støtte til alle, der kæmper og mindes dem, vi har mistet samtidig med vi samler penge ind til Kræftens Bekæmpelses arbejde. Kroppens Hus har et ... Læs mereLæs mere
 

Fitness

Sommeren er endelig kommet. Det betyder at mange er på ferie, træner udendørs, holder pause eller noget helt 4. Derfor vil der være lukket for personlig betjening fra søndag den 24. juli og frem til den 28. august men selve fitness afdelingen er åbent så kom endelig og træn. God ... Læs mereLæs mere
 

Skaf et nyt medlem og spis godt

Foråret er endelig kommet, sommeren er forhåbentligt på vej, og så skal der sættes gang i træningen så badetøjet kan passe. I maj har du som medlem i Kroppens Hus mulighed for at få lidt godt til ganen og maven med et gavekort på 500 kr. til Støvlet Katrines Hus. ... Læs mereLæs mere