Personlig Sundhedsprofil

tvaerr

Kan man sætte tal og værdier på sundhed?

Ja! Det kan man faktisk godt! Kroppens Hus tilbyder dig en status på din sundhed netop nu. I tilbuddet indgår

  • Måling af en række fysiologiske forhold (antallet af målinger aftales individuelt)
  • En personlig resultatside på nettet, hvor dine tal i diagramform sammenholdes med normtal
  • Personlig vejledning omkring motionsvaner med udgangspunkt i profilen
  • Personlig vejledning omkring kostvaner med udgangspunkt i profilen
  • Adgang til læsestof om kroppens opbygning og funktion, dine målinger, normer og anbefalinger samt motion og kost.

Hvad måles?
Profilen laves ud fra en række målinger og tests, som afslører din øjeblikkelige form – bl.a. måling af højde, vægt, fedtprocent, luftveje, kredsløb, kondition og muskelstyrke.

Hvordan bruges profilen?
Når alle målingerne er foretaget, indtastes de i et program, der lægges ud på internettet. Her får du din egen side, hvor kun du har adgang via krypteret password. Det vil sige, at ingen andre kan se dine data. Dine data sammenholdes med en række norm-tal, så du kan se, hvad der er normal værdi for de forskellige målinger.

Du kan også læse mere om de forskellige målinger, hvad de betyder, og hvordan du eventuelt forbedrer dine resultater. Når du har lavet nye målinger, kan du naturligvis sammenholde målingerne samt følge din egen sundhedsudvikling.

Hvad koster det?
Prisen for oprettelse, måling og egen sundhedsside i et år er kr. 400,-.

Opfølgende målinger og samtale koster kr. 200,-

booktidtlff