BodyPower

Bodypower er super fed træning uden redskaber! Her kommer vi igennem alle muskelgrupper ved at bruge vores egen kropsvægt. Pulsen kommer op med masser af intensitetstræning, musklerne vil blive presset ved udholdenhedstræning og både koordineringsevner og balancen vil blive udfordret.
I fællesskab for vi opbygget muskler og forbrænder fedt, mens du har det sjovt og får sved på panden.