NYHED fra mandag den 18. maj 2020
Kære medlemmer af Kroppens Hus 💚
Fra på mandag d. 18. maj starter vi op med sjov og sikker udendørs træning 🎉
Alle medlemmer har mulighed for at deltage i alle aktiviteter, både styrketræning 💪 spinning 🚴♂️ og holdtræning 🤸♂️
Vi passer på hinanden 💚, og derfor er det vigtigt, at alle overholder følgende regler:
👉 Max 9 deltagere pr. hold/træning.
✍️ Tilmelding skal ske via E-club – også til styrketræning.
🖐 Venteliste skal overholdes, man må ikke fremmøde uden at være tilmeldt.
❌ Der er ingen adgang indenfor i Kroppens Hus, alt foregår udenfor med god afstand til hinanden.
🚰 Medbring vand og håndklæde/underlag.
✅ Instruktøren fremmøder deltagerne.
🙏 Alle spritter hænder og diverse udstyr (vægte, cykler osv.) både før og efter træning.
🌦 Med mindre andet er meldt ud via Facebook, så er der træning uanset vejr og vind.
📣 Så snart vi har de sidste detaljer på plads, vil I være de første der får besked om indhold, mødesteder og holdplan❗️ Hold derfor øje med vores Facebook side og hjemmeside.
Glæd jer – det gør vi 🤩
De varmeste hilsner fra Kroppens Hus💚
Kroppens Hus fungerer som klinik for fysioterapi, motions- og fitnesscenter, behandlingssted med osteopati, zoneterapi og kostvejledning samt bevægelsessted med kvalificerede undervisere i forskellige former for bevægelsestræning.
I Kroppens Hus holder vi fokus på omsorg, lyst, humor og glæde ved bevægelse.
Kig ind og se vores store fitnesslokaler. Her er der plads til både styrke-, hold- og solotræning. Så hvad enten du har lyst til at træne alene, sammen med vennerne eller på hold, har du mulighed for det i Kroppens Hus.
Vi har dygtige og fagkyndige instruktører, og vores personale er altid klar til at hjælpe dig og svare på dine spørgsmål. Du er altid velkommen til at komme forbi og se de flotte lokaler. Er du ikke allerede medlem, kan du blive det i dag ved at klikke her: BLIV MEDLEM.
Fitness i dit lokale fitnesscenter, Sorø
Hos Kroppens Hus kommer dit velvære altid i forreste række. Det gælder både mht. til træning, så du føler dig i topform og klar til at erobre hele verden, og samtidig skal du af med de skavanker, du nu engang må have, så du kan få en hverdag uden eventuelle smerter.
Ved at være medlem af Kroppens Hus bliver du ikke bare medlem i et fitnesscenter. Her sørger for at holde liv i den lokale gnist, og vi har altid tid til en lille sludder. Træningen er vigtig, men det er trods alt mennesket, og dermed dig, der kommer først.
Her har vi tid til dig. Vi står altid klar til at tage imod dig, når du ankommer, klar til en god omgang træning. Og du vil også opleve bemanding i receptionen, når du er færdig med din træning, så der er nogen til at ønske dig en fortsat god dag. Læs mere om Fitness her
Vejen til et sundere liv
Vejen til det sunde liv kan nogle gange være svær at finde. Og det er heller ikke altid, man finder en vej uden bump. Vores mission er at gøre den vej så let og ligetil for dig, som overhovedet muligt, så du kan få en sund og energifyldt hverdag, hvor du hver dag står op med overskud og glæde.
Et sundt liv handler ikke bare om at kunne cykle eller løbe i X antal minutter. Det handler lige så meget om, hvordan du passer og plejer din krop – herunder også hvilken mad du propper i den. I Kroppens Hus kommer vi hele vejen rundt om din sundhed, så du kan arbejde dig hen imod en sundere tilværelse.
Alt under et tag
En af de ting, vi især er stolte af her i huset, er, at vi har alt samlet under et tag. Så hvad enten du i dag har lyst til en god omgang holdtræning, en time på massagebænken eller en grundig ansigtsbehandling i vores wellness-afdeling, kan du finde det her i huset.
Det er blandt andet også dét, der gør Kroppens Hus til vores brugeres foretrukne valg. Vi er ikke bare en tom skal i form af et træningscenter med enkelte maskiner i. Nej, vi er mennesker, der arbejder med mennesker. Og det kan vi kun gøre på den bedste måde, hvis vi har de bedste rammer.
Og at samle alt det der skal til, for at gøre dit liv endnu sundere, under ét tag, er absolut at byde på de bedste rammer.
Træn i flotte rammer
Dog skal der heller ikke lægges skjul på, at vi også tilbyder dig nogle af byens absolut smukkeste rammer at træne i. Og det gælder naturligvis udvendigt, men mest af alt indvendigt. En flot parkeringsplads er ikke så meget værd, hvis det indvendigt ikke kan leve op til samme standard. Men det kan det heldigvis.
Vores lyse rammer giver et behagelig omdrejningspunkt for al din træning, og vores sprøde maskiner står fit for fight hver eneste dag, så du altid har mulighed for at træne på lige netop den måde, du har lyst til. Vi har mange forskellige træningsmaskiner i huset, så du finder uden tvivl et bredt udvalg af muligheder.
Holdtræning
Hvis du er glad for at træne sammen med andre på et hold, er dette selvfølgelig også en oplagt mulighed i Kroppens Hus. Med mere end 15 hold på programmet, er der rig mulighed for at finde et, eller måske flere, der passer perfekt til dig og den type træning, du godt kan lide.
Vi tilbyder en lang række forskellige muligheder, herunder hold som BodyBike, Zumba, Crossfit, Stram Op og meget, meget andet. Der er også hold for børn, så de små har ingen undskyldning for ikke at komme i form sammen med dig.
Hvis du kunne tænke dig at læse mere om alle de hold, vi tilbyder her i huset, kan du finde meget information om holdene her.
Book plads på et hold nu
Er du lige blevet medlem, kan det være, du skal i gang med at booke din første plads på et hold nogensinde. Det er utroligt nemt, og det kan let klares direkte her fra vores hjemmeside. Når du klikker dig ind og ser holdoversigten, trykker du blot på det hold, du gerne vil booke en plads på, og så er det klaret.
Hvis du selv vil bevæge dig derind, så du lærer hjemmesiden at kende, gør du det ved at holde musen over “Hold” i topmenuen, og herefter trykker du på “Holdoversigt”. Så bliver du præsenteret for vores holdkalender, hvor du bare skal tilmelde dig alle de hold, du har lyst til.
Hvis du gerne vil derind med det samme, kan du også tage denne genvej.
Firmaordning
I Kroppens Hus samarbejder vi også med byens lokale virksomheder. Sammen med os har du mulighed for at give dine medarbejdere en mere aktiv hverdag, hvilket blandt andet kan lade sig gøre med firmasport, hvor kollegaerne kan dyste imod hinanden i forskellige aktiviteter.
Det er en fantastisk mulighed for dine medarbejdere, som måske ellers ikke har tid eller overskud til at komme i træningscenteret. Med en firmaordning kan du altid være sikker på, at dine medarbejdere er på dupperne og springfyldt med energi.
Har du lyst til at høre mere om en firmaordning, kan du læse meget mere om muligheden lige her.
Vi står klar til at hjælpe dig
I Kroppens Hus vil der altid være en venlig medarbejder til stede, som du kan spørge om hjælp, hvis der er noget, du skulle være i tvivl om. Modsat mange andre træningscentre, er der i Kroppens Hus altid bemanding, så du altid kan være sikker på, at der er en, du kan gå til, hvis du skulle have brug for det.
Vi står også klar i dag for dig, der ikke er medlem. Så du er mere end velkommen til at lægge vejen forbi eller ringe til os, hvis der er noget, du er i tvivl om, inden du melder dig ind.
Vores afdeling i Sorø
Selve Kroppens Hus befinder sig i Sorø, nærmere betegnet på adressen Holbækvej 109, 4180 Sorø. Her finder du vores fitnesscenter, wellnessafdeling, fysioterapi og alle vores andre tilbud.
Vores afdeling i Dianalund
Vi har dog også en lille afdeling i Dianalund. Her har vi to fysioterapeuter siddende på adressen Torvet 1, 4293. Bemærk dog, at det kun er fysioterapi og dermed ikke nogle af husets øvrige tilbud, du finder i Dianalund.
Hold øje med vores gode tilbud
Kroppens Hus er med helt forrest i vognen. Det betyder blandt andet også, at vi ofte har gode tilbud til dig som medlem. Derfor kan det være en god idé at kigge forbi vores hjemmeside indimellem, så du altid er opdateret på, hvilke tilbud du kan nyde godt af i øjeblikket.
Vi gør dig selvfølgelig også opmærksom på dem i selve huset, så det kan også være klogt at holde ekstra godt øje, når du kommer ned for at træne. Man ved jo aldrig, hvilket skarpt tilbud der kommer næste gang.
Følg os på Facebook
En kanal, vi selvfølgelig også bruger til at holde dig opdateret på de seneste nye tilbud, tiltag og nyheder omkring Kroppens Hus, er naturligvis Facebook. Er du på Facebook, og er du medlem af Kroppens Hus, kan du med fordel synes godt om vores side, så du altid er opdateret med senest nyt.
Du har mulighed for at synes godt om vores side på Facebook ved at scrolle ned i bunden af hjemmesiden her. Du kan også hoppe direkte over på Facebook og se vores flotte side ved at bruge dette link.